단일 | 생년월일 : | 12 월 16 일 , 1993 년 |
|---|---|
| 나이 : | 26 살 |
| 성 : | 러시아인 |
| 출생 국가 : | 미국 |
| 출생 표시 : | 궁수 |
| 신장 : | 5 피트 4 인치 |
| Qimmah Russo 결혼 상태는 무엇입니까? (기혼, 미혼, 관계 또는 이혼) : | 단일 |
|---|---|
| Qimmah Russo에는 몇 명의 자녀가 있습니까? (이름): | 0 어린이 |
| Qimmah Russo가 관계를 맺고 있습니까? : | 아니 |
| 이다킴마 루소게이? | 아니 |
Qimmah Russo는 1993 년 12 월 16 일 미국 뉴욕의 궁수 자리 출생 표시로 태어났습니다. 그녀의 부모님은 모두 운동 선수였습니다. 그녀의 아버지 케네스 루소 그녀의 어머니 동안 야구 선수였다 Rayietta Russo 하키 선수였습니다.
그녀의 부모님은 그녀를 오빠와 함께 키 웠습니다. 루소 수리 축구 선수 였고 운동 선수 가족에서 자란 그녀는 스포츠를 시작하게되었습니다. 그 전에 그녀는 농구 선수였으며 대학에서 프로 농구 팀에 합류했습니다.
그러나 그녀는 스포츠를 그만두고 몸매를 키우는 데 집중하여 역도를 시작했습니다. 어린 시절에 산부인과를 꿈꿨다.
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그녀의 학력은 캘리포니아 산트 클라리 타에있는 캐니언 대학에서 운동학 및 사회학을 공부했습니다.
Qimmah Russo는 전문적으로 피트니스 트레이너이자 2010 년 피트니스 세계에서 유명해진 온라인 기업가입니다. 그녀는 자신의 웹 사이트 q-flexfitness.com을 통해 피트니스 수업을 제공하고 정신 건강을 개발합니다.
그녀는 사람들이 건강을 유지하도록 돕기 위해 소셜 미디어 사이트에서 많은 피트니스 정권을 공유합니다. 많은 인기있는 여성 피트니스 모델의 세계에서 패트리샤 알라모 , Kayla Itsines, Michelle Lewin, Jen Selter, Izabel Goulart , Russo는 그들에게 맞서고 피트니스 세계에서 이름이되었습니다.
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Russo는 또한 브랜드를 모델로 삼고 유명 피트니스 회사와 일부 후원 계약을 체결했습니다.
인터넷 사이트에 그녀의 노출은 그녀를 인터넷 센세이션으로 만들었고 점점 더 많은 팔로워를 얻었습니다. 사람들은 그녀가하고있는 일을 사랑하고 사람들이 그녀의 이야기를 완전히 구매하기 때문에 피트니스에 대한 그녀의 헌신에 영감을받습니다.
그녀는 또한 이전에 포도 나무 채널을 운영했으며 다음과 같은 다른 포도원과 협력했습니다. Alphonso McAuley, Clarity 과 멜빈 그렉 .
Qimmah Russo는 찢어진 몸매를 유지하기 위해 자신의 피트니스 운동 중 일부를 따릅니다. 그녀는 일반적으로 몸 전체를 강화하고 다른 피트니스 활동과 혼합하기 위해 근력 및 컨디셔닝 운동을합니다. 또한, 그녀는 다른 운동에 대한 신체의 반응에 따라 일상을 변경합니다.
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게다가, 그녀는 체중 운동, 역도, 미용 체조를하지만 사람들을 게으르게 만든다고 믿기 때문에 심장 강화 운동기구를 좋아하지 않습니다. 모든 피트니스 성격은 스쿼트를 좋아하고 Russo는 다리, 둔근 및 등의 근육을 얻는 데 도움이되기 때문에 그들 중 하나입니다.
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영양에 관해서는 건강한 음식을 먹고 깨끗한 음식을 먹습니다. 그녀는 건강상의 이점으로 바나나, 사과, 블루 베리, 아보카도 같은 과일을 먹는 것을 좋아합니다. 마찬가지로 그녀는 건강을 유지하기 위해 생 야채, 저지방 치즈, 다크 초콜릿, 견과류, 땅콩 버터 및 계란을 먹습니다.
피트니스 트레이너 Qimmah Russo는 피트니스 세계에서 큰 경력을 쌓았습니다. Payscale에 따르면 피트니스 강사의 평균 급여는 19.79 달러 시간 단위로 그리고 그들은 36,426 달러 연간.
그녀는 BMW 4 시리즈 Gran Coupe를 소유하고 있습니다. 44,800 달러 및 컨버터블 버전 비용 52,950 달러 . Russo는 BMW 435i를 타는 것으로 보이며 가격은 43,195 달러 .
그녀의 고급스러운 자동차와 라이프 스타일은 그녀가 은행 계좌에 쌓인 상당한 양의 부로 인생을 즐기고 있음을 보여줍니다. 그녀의 순자산은 2018 년 기준 20 만 달러 .
매력적인 핏 레이디 킴마 루소 아직 결혼하지 않았고 그녀의 관계 소문은 소셜 미디어에서 볼 수 없습니다. 그녀는 사생활을 공유 할 때 키가 낮은 삶을 산다.
지금은 독신 생활을 즐기고 친구, 가족과 즐거운 시간을 보내고 있습니다.
비건 전리품 # 리트 윗 # 김 마루 소 pic.twitter.com/aAjPBPHPU7
조쉬 찰스 위키
-Qimmah Russo (@ Qflex_4Life) 2018 년 10 월 29 일
또한 그녀는 자신의 찢어진 시체 사진을 공유하는 소셜 미디어 사이트에서 활동하고 있습니다. 그녀는 Twitter에서 17.1k 팔로워와 110 만 Instagram 팔로워를 유지하고 있습니다.
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